抗生素是怎么摧毁你的免疫系统的？
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         我们与生俱来就有一套非常完美的防御系统，那就是免疫力，它随时都处在绝佳的「攻防」状态，帮助抵抗外来的入侵者。人体有超过 80% 的免疫功能建构在肠道中的益菌平衡上，自婴儿出生后摄取初乳开始，肠道中的菌群便逐渐发挥作用，免疫功能也由此启动；糟糕的是，如果为了「预防感染」而给 予孩子抗生素，反而可能弄巧成拙。

           抗生素会把好菌坏菌全都一网打尽，永久性地改变免疫功能和神经学。滥用抗生素会导致孩子遭受真菌感染，诱发湿疹、过敏、哮喘等疾病；尤其三岁以下小孩处于生长发育期，一些器官组织尚未发展成熟，更容易受到抗生素的永久伤害。

           美国有医师指出，一整个抗生素疗程可能造成益菌无法修复的损伤，长期下来也会降低人们对疾病与感染的抵抗力，得花费数年时间采用特定营养素和益生菌 疗法才能让身体趋于正常；且过度使用抗生素会大幅增长肥胖、第一型糖尿病、发炎性大肠疾病的发生率。益菌除了是防御的卫兵，也是移除体内重金属的帮手，一 旦让坏菌占得优势，肠壁出现漏洞，细菌、过敏原得以入侵血液，将会使已经削弱的免疫系统责任更为加重。

         过去抗生素被吹捧成人类救星，如今却使人们付出罹患各种慢性疾病或癌症的代价。民众应慢慢改变「保险用药」的观念，不要盲目乱吃补药补品，以免「预防」不成，反倒先破坏了免疫系统的平衡，诱发自体免疫疾病。

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